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Ernährungstrainer - Yoga und Ernährung faszinieren mich seit meinem neunten Lebensjahr. Meine Neugier für Essen und einen gesunden Lebensstil hat im Laufe der Jahre nur zugenommen, und Kinder zu haben hat mir eine ganz neue Sichtweise auf den Umgang mit Nahrungsmittelallergien, wählerischen Essern und dem nie endenden Jonglierakt zwischen Familienleben und Bewegung gegeben. Als Ernährungs- und Lebensmittelcoach konzentriere ich mich nicht nur auf Einzelpersonen, sondern auch auf Familien. Ich liebe es, Familien dabei zu helfen, Essen und Bewegung zu einem Teil ihres neuen, gesünderen Lebensstils zu machen. Ich habe während meiner Zeit in Schweden schwedische Massage studiert und biete eine entspannende Tiefenmassage an. Mein Yoga-Fokus liegt auf privaten und Kleingruppensitzungen. Gerne passe ich Ihre Bedürfnisse an, sei es mehr Dehnung und Kernkraft für längere Fahrradsitzungen oder Schmerzlinderung oder eine langsame, achtsame Sitzung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Ernährungstrainer - Yoga und Ernährung faszinieren mich seit meinem neunten Lebensjahr. Meine Neugier für Essen und einen gesunden Lebensstil hat im Laufe der Jahre nur zugenommen, und Kinder zu haben hat mir eine ganz neue Sichtweise auf den Umgang mit Nahrungsmittelallergien, wählerischen Essern und dem nie endenden Jonglierakt zwischen Familienleben und Bewegung gegeben. Als Ernährungs- und Lebensmittelcoach konzentriere ich mich nicht nur auf Einzelpersonen, sondern auch auf Familien. Ich liebe es, Familien dabei zu helfen, Essen und Bewegung zu einem Teil ihres neuen, gesünderen Lebensstils zu machen. Ich habe während meiner Zeit in Schweden schwedische Massage studiert und biete eine entspannende Tiefenmassage an. Mein Yoga-Fokus liegt auf privaten und Kleingruppensitzungen. Gerne passe ich Ihre Bedürfnisse an, sei es mehr Dehnung und Kernkraft für längere Fahrradsitzungen oder Schmerzlinderung oder eine langsame, achtsame Sitzung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Fitnesstrainer - Ich habe ein echtes Interesse daran, anderen Menschen zu helfen, ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen. Ich lerne und erziehe mich ständig weiter, um mein Wissen im Bereich Gesundheit und Fitness zu erweitern. Nachdem ich im Laufe der Jahre meine eigenen gesundheitlichen Probleme hatte, kann ich erzählen und einen Mehrwert daraus ziehen, „dort gewesen zu sein“. Meine Freizeit verbringe ich mit Radfahren, Krafttraining und Wandern, vorzugsweise mit Familie und Freunden. Meine Mission als Coach ist es, Ihnen zu helfen, Fitness in Ihr tägliches Leben zu integrieren. Ich möchte Sie dazu inspirieren, nicht nur Ergebnisse zu erzielen, auf die Sie stolz sind, sondern Sie auch dazu inspirieren, Ihre Gesundheitsreise für den Rest Ihres Lebens fortzusetzen. 
Fitnesstrainer - Ich habe ein echtes Interesse daran, anderen Menschen zu helfen, ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen. Ich lerne und erziehe mich ständig weiter, um mein Wissen im Bereich Gesundheit und Fitness zu erweitern. Nachdem ich im Laufe der Jahre meine eigenen gesundheitlichen Probleme hatte, kann ich erzählen und einen Mehrwert daraus ziehen, „dort gewesen zu sein“. Meine Freizeit verbringe ich mit Radfahren, Krafttraining und Wandern, vorzugsweise mit Familie und Freunden. Meine Mission als Coach ist es, Ihnen zu helfen, Fitness in Ihr tägliches Leben zu integrieren. Ich möchte Sie dazu inspirieren, nicht nur Ergebnisse zu erzielen, auf die Sie stolz sind, sondern Sie auch dazu inspirieren, Ihre Gesundheitsreise für den Rest Ihres Lebens fortzusetzen. 
Trainer aus Schweden - Mein Ziel ist es, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen zu verbessern, damit sie starke physische Körper aufbauen können. Die Freude und das Wissen, das ich im Laufe der Jahre durch meine eigene Teilnahme am Sport erworben habe, und die verschiedenen Kurse, die ich auf diesem Gebiet besucht habe, ist etwas, das ich leidenschaftlich gerne mit anderen teile. Ich möchte den Menschen nicht nur das Training beibringen, sondern auch das beste Training, um Verletzungen vorzubeugen. Mein Ziel ist es, das Training mit viel Abwechslung und Herausforderungen zum Spaß zu machen. Mein Fokus liegt auf dem Gesamtbild - wo Training, Ernährung und andere Gesundheitsaspekte Hand in Hand gehen und dem Empfänger ein langfristig nachhaltiges Ergebnis liefern.
Trainer aus Schweden - Mein Ziel ist es, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen zu verbessern, damit sie starke physische Körper aufbauen können. Die Freude und das Wissen, das ich im Laufe der Jahre durch meine eigene Teilnahme am Sport erworben habe, und die verschiedenen Kurse, die ich auf diesem Gebiet besucht habe, ist etwas, das ich leidenschaftlich gerne mit anderen teile. Ich möchte den Menschen nicht nur das Training beibringen, sondern auch das beste Training, um Verletzungen vorzubeugen. Mein Ziel ist es, das Training mit viel Abwechslung und Herausforderungen zum Spaß zu machen. Mein Fokus liegt auf dem Gesamtbild - wo Training, Ernährung und andere Gesundheitsaspekte Hand in Hand gehen und dem Empfänger ein langfristig nachhaltiges Ergebnis liefern.

Warum brauchst du einen Trainer?

Wir glauben, dass jeder, egal auf welcher Fitnessstufe, einen objektiven Blick auf seine Bewegung, Ernährung und seinen Lebensstil braucht.
Egal, ob Sie einen falschen Lift reparieren oder Sie für eine gesunde Ernährung zur Rechenschaft ziehen, Ihr Coach bietet Ihnen immer die Unterstützung und fordert Sie auf, zu wachsen. Mieten Sie einen Trainer, keinen Repräsentanten oder Cheerleader!