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Coaching en línea

¿CÓMO FUNCIONA?

¡Su entrenador diseña la experiencia que mejor se adapte a USTED!

CONSULTAS CARA A CARA

Cada mes, tendrá una videollamada con su entrenador para que pueda discutir el panorama general de su entrenamiento, cómo su estilo de vida está contribuyendo a su éxito, cómo su nutrición complementa su progreso y hacia dónde se dirige a continuación. Esa consulta lo ayudará a mantenerse conectado con sus objetivos generales para que su entrenamiento se mantenga en el punto todos los días.

DISEÑO DE PROGRAMAS DIARIOS PERSONALIZADOS

Nunca recibirá un programa de plantilla. En su lugar, recibirá un programa que lo encontrará en el lugar donde se encuentra y lo alentará a avanzar en cada paso del camino. Con un programa que fluye y refluye como lo hace usted, se enfrentará a menos mesetas y obstáculos, y progresará más y más rápido de lo que lo haría de otra manera.

EVALUACIONES CONTINUAS

Su entrenador reevaluará constantemente dónde se encuentra en su viaje de acondicionamiento físico. También continuaremos observando su movimiento, su recuperación y su disposición para entrenar a diario para asegurarnos de que se está moviendo en la dirección correcta en todo momento.

ORIENTACIÓN NUTRICIONAL

La nutrición debe diseñarse específicamente para usted. Su entrenador trabajará con usted para comenzar correctamente y luego volverá a evaluar y ajustará su nutrición tal como lo haría con su programa de entrenamiento. A medida que su nutrición se enfoque mucho, encontrará esos puntos porcentuales adicionales de progreso que se le han escapado en el pasado.

CONEXIÓN DIARIA A TRAVÉS DE TRUECOACH

Recibirá su programa diariamente a través de una plataforma de vanguardia que se conecta directamente a su teléfono. Allí verá su programa, una biblioteca de videos de movimientos y su biblioteca de puntos de referencia y evaluaciones. Publicará sus resultados y comentarios para que su entrenador los vea y comente, enviará videos de su entrenamiento a su entrenador para que puedan analizar el movimiento y el ritmo, y recibir comentarios de su entrenador para que mejore constantemente todas las áreas de su estado físico. Truecoach mantiene tu entrenamiento organizado y al alcance de tu mano en todo momento durante tu viaje de fitness.