Imagen alt

Entrenamiento de verano para niños y adolescentes

Entrenamiento de verano para niños y adolescentes

Durante las vacaciones de verano, ofreceremos capacitación para niños y adolescentes semanalmente. ¡Nos apasiona mantener a nuestra juventud activa y en los deportes! Los campamentos están abiertos a todos los jóvenes, tanto si viven aquí en España como si están de vacaciones en la zona. 

La capacitación se llevará a cabo en grupos pequeños, 3 veces por semana. Las sesiones incluirán una combinación de entrenamiento con pesas, acondicionamiento físico funcional, mini-talleres sobre opciones de estilo de vida, alimentación saludable, etc., entrenamiento al aire libre y levantamiento de pesas para los adolescentes.

Tendremos un entrenador tanto masculino como femenino, porque queremos que todos los participantes se sientan cómodos. Nuestro entrenador de habla hispana también animará a los niños a practicar sus habilidades en español a través de juegos. 


Las sesiones serán las siguientes: 

Niños de 9 a 12 años: 09:00 - 10:30 - Lunes, miércoles y viernes

Adolescentes 13-17 años: 11:00 - 12:30 - Lunes, Miércoles y Viernes

Elige tu semana:

5-9 de julio, 12-16, 19-23, 26-30
2-6 de agosto, 9-13, 16-20, 23-27

 

Precio: 40 € por semana por niño, o ahorra y reserva por 120 € por mes por niño.

Máximo 8 por grupo, ¡así que reserve un lugar ahora!

 

Técnica de levantamiento de jóvenes

Fitness funcional para niños y adolescentes

Amamos a los niños y creemos que pueden fortalecerse físicamente y que pueden desarrollar confianza y estabilidad emocional a través del movimiento. You Just Stronger ofrece un programa de acondicionamiento físico diseñado para: aumentar la conciencia corporal, prevenir lesiones, mejorar el rendimiento deportivo y mantener a nuestra juventud activa y comprometida.

Leer más Aquí sobre los beneficios del entrenamiento de fuerza para los jóvenes.

En nuestro gimnasio positivo y acogedor, combinado con entrenadores experimentados que se conectan y motivan a los niños y adolescentes, será difícil encontrar un mejor entorno de entrenamiento para su familia.

Los programas You Just Stronger incorporan movimientos funcionales que desarrollan todos los aspectos del fitness, como la estabilidad central, la resistencia, la coordinación, la conciencia corporal y el equilibrio.

Nos dedicamos a la seguridad y a ayudar a los niños y adolescentes a desarrollar una base física amplia y hábitos saludables.