Terwijl de wereld verandert, moeten goede gewoonten blijven bestaan!

Goede gewoonten moeten blijven bestaan. Ook als er dingen gebeuren in het leven die ons op verschillende manieren raken: Nieuwe baan – ontslag nemen, nieuwe relatie – relatie beëindigd, gezinsuitbreiding – overlijden in het gezin, huisaankoop – verhuizing, pandemie – einde pandemie, beginnen met studeren – stoppen aan het studeren…

Er zijn VEEL dingen die ten grondslag liggen aan beslissingen en veranderingen in ons leven. Helaas is een ding dat snel "wegonderhandeld" wordt bij het maken van levensveranderingen je eigen training. Het is ook gebruikelijk om "uw gebrek aan training de schuld te geven" van omstandigheden zoals:

– Een project op het werk moeten afmaken
– Voor je kinderen zorgen
- Te veel pijn hebben
– Weet niet hoe of wat te doen

Excuses maken zoals hierboven werkt niet. Er is maar één optie als je de persoon wilt zijn die je zegt te willen zijn. Er is maar één optie als je je wilt voelen zoals je zegt dat je je wilt voelen.

Je moet je afwisselende krachttraining koste wat kost volhouden!

Het is maar al te gewoon om prioriteit te geven aan je training wanneer je verschillende veranderingen in je leven doormaakt en helaas komt het ook zelden voor dat je "je weg terug vindt" naar je goede gewoonten wanneer het leven weer wat evenwichtiger wordt. De volgende keer dat je te maken krijgt met een verandering in je leven, volg je deze supereenvoudige stap:

– Boek een gesprek met ons zodat we samen met jou een plan kunnen opstellen! Wij geloven dat "goede gewoonten" alle uitdagingen van het leven moeten doorstaan.

Iemand hebben om u te helpen bij het programmeren van uw trainingen zal het gemakkelijker maken.
Iemand die u verantwoordelijk houdt, zal het gemakkelijker maken.
Met iemand die je verschillende trainingsopties kan laten zien, wordt het gemakkelijker.
Het punt is dat je proactief moet zijn en niet reactief. Vraag hulp bij het plan VOORDAT er wijzigingen plaatsvinden. Plan je gesprek in zodra je weet dat de voorwaarden veranderen.

Je TRAINING kan overal worden gedaan. Je kunt digitaal gecoacht worden en een trainingsprogramma hebben dat je thuis of bij een andere sportschool kunt doen.
Locaties en informatie zijn overal. Wat je op de lange termijn succesvol maakt, is dat je GECOACH wordt door iemand die je kan motiveren, aanmoedigen en ondersteunen.

Boek een gratis consult

Je kunt nooit stoppen met sporten, het belangrijkste dat je kunt doen, is voor jezelf zorgen, zodat je het leven kunt leiden dat je wilt, de relaties kunt hebben die je wilt, de hobby's kunt behouden die je wilt.
Maak je je nog steeds zorgen over de prijs om aan de slag te gaan? Ga terug naar je waarom en boek vandaag nog een sessie om doelen te stellen in onze sportschool!

Stuur ons een e-mail: info@youjuststronger.com Onze volledige contactgegevens zijn te vinden hier!

Volg wat we doen op sociale media: Facebook