Bild Alt

Om oss

Vår målsättning

Vårt mål är att leverera anpassad träning och näring till varje individ. Oavsett vad du vill uppnå, strävar vi efter att hjälpa dig att komma närmare ditt tränings- och näringsmål. Det är anledningen till att vi lägger så mycket energi på dina personliga ambitioner och nuvarande livssituation.

Vi tillhandahåller stöd, ansvar, motivation, och är ryggraden för dig under din resa till bättre hälsa. Vi vill att du ska leva varje dag starkare och bättre än dagen innan.

Vi tror att sann styrka överförs till allt du gör - från hur du fungerar på jobbet och i dina relationer med andra till hur du känner dig när du går och lägger dig på natten. Vi tror också att allas styrkor är olika.

Vi vill hjälpa dig att bli en bättre, starkare version av dig själv. You Just Stronger!

Vem kan vi hjälpa?

Vi är här för att stödja dig som en individ, en familj, ett par, en grupp vänner eller till och med en förening som har ett specifikt träningsbehov.

  • Är du orolig över att dina barn är inaktiva, är kinkiga med vad de äter, eller för att de främst föredrar skräpmat?
  • Har du en familjehistoria med hjärtproblem eller liknande och vill förbättra din hälsa innan du får hälsoproblem?
  • Är du äldre och orolig för att förlora muskelstyrka och bentäthet?
  • Är du en kvinna som har upplevt klimakteriet och blir inte av med den extra vikten?
  • Är du en cyklist eller löpare som vill förbättra din rörlighet och/eller styrka för din sport?
  • Vill du få din familj mer aktiv och att äta bättre och hälsosammare livsmedel men är osäker på var du ska börja?

Vi kan tillgodose många olika människor, från tonåringar som vill lära sig lyfta tungt på ett säkert sätt med en speciellt anpassad metod, till familjer som söker en mindre eller större livsstilsöversyn, till den äldre som behöver vägledning om hur man blir fysiskt aktiv för att undvika skador.

Studion

Vår tränings- och coachningsanläggning är som ingen annan du har sett tidigare. Vi erbjuder en lugn, privat och säker miljö där du kan träna som i ditt eget hem.

Här fokuserar du på DIG, utan de vanliga distraktionerna som finns i en kommersiell gymmiljö. Vi har områden som gynnar din styrka och konditionsträning inklusive lyftplattformar och funktionella fitnessmaskiner, ett inomhusgräsområde för liten gruppträning, slädtryckningar etc., samt maskiner för konditionsträning inklusive skiderg, assaultcykel, roddare och löpband .

Vi har den högsta nivån av kommersiell gymutrustning från partners som Eleiko, allt för att ge dig en säker och rolig träningsupplevelse.

Support & Kundservice

Med You Just Stronger har du fullt stöd från en coach utanför gymmet och vägledning av en coach i gymmet. Hos You.Just Stronger kommer du att njuta av varje dag medan du fortsätter att utvecklas under de kommande månaderna och åren!

Att vara en del av en gemenskap ger oss en känsla av identitet. Det hjälper oss inte bara att förstå vem vi är, utan det gör att vi kan vara en del av något större än oss själva.

Vi bygger en stark gemenskap både inom och utanför vårt gym. Vi vill se till att du alltid stöds, kan visa upp dina framsteg och vara stolt över det och att du förblir inspirerad och motiverad av din träning.