i

InBody

vad är kroppssammansättning?

Kroppssammansättning är en nedbrytning av kroppen till dess kärnkomponenter: fett, protein, mineraler och kroppsvatten. Den beskriver din vikt mer exakt och ger en bättre inblick i din allmänna hälsa än andra traditionella metoder, som bara en badrumsvåg. Kroppssammansättningsanalys kan exakt visa förändringar i fettmassa, muskelmassa och kroppsfettprocent.

Vi hjälper dig att spåra din hälsoresa genom att använda vår InBody 270-skanner.

 

Pris

25 € per skanning

Hur använder vi kroppssammansättning när vi coachar kunder?

Vi vet att varje KROPP är annorlunda. Och varje kropp behöver en annan strategi för att hitta framgång.

Även om vi alltid börjar med grundläggande livsstilsriktlinjer och vi får reda på ditt “varför” och vad dina prioriteringar är, använder vi din kroppssammansättningsanalys för att se var din kropp befinner sig för närvarande. Detta ger oss viktig information om hur man programmerar både för styrketräning och näring.

En tilläggsbonus är att maskinen lagrar dina data så att vi kan kartlägga dina resultat månad efter månad.

Hur gynnar en InBody Scan dig?

De flesta av oss har använt nummer i badrumsskala och, eller midjemått för att spåra vår framgång. Tja, inte längre.

Med en InBody 270-skanner ger vi dig chansen att bättre förstå alla aspekter av din hälsa och kroppssammansättning. Denna avancerade teknik erbjuder en enkel, tydlig mätning av dina framsteg så att du kan fira din framgång och mäta dina framsteg med precision.

Här är några exempel på vilken information InBody-skannern kan ge dig:

  • Procent av kroppsfett
  • Fettfri kroppsmassa
  • Metabolisk hastighet (mängden kalorier som behövs för att din kropp ska fungera)
  • Visceralt fett (det dåliga fettet som finns mellan dina organ)

Dina resultat gör det möjligt för oss att sätta realistiska mål, ge oss exakta framstegsrapporter, och det är ett utmärkt sätt att hålla oss motiverade. Genom att känna till din kroppsfettprocent kan vi fokusera på fettförlust, inte bara viktminskning.